|
Цикл заканчивается, вес приходит к изначальной цифре))🌹 Жир: 16,9 🥓 Продолжаем худеть! 😉
|
118.4 lb
Lost so far: 27.3 lb.
Still to go: 10.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 July 2022:
|
1240 kcal
|
Fat: 33.71g | Prot: 52.07g | Carb: 166.84g.
Breakfast: Блины на Молоке, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, ZDENKA Sir Classic . Lunch: Сахар, Кофе, Белый Хлеб, Болгарский Перец, Помидоры, Табрис Курица Бедро на Мангале . Snacks/Other: Сыр Сулугуни, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Медовый Край Мёд Разнотравье, Дыня, Чернослив, Курага. more...
|
steady weight
|