yleger39's Journal, 30 July 2022

Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2022
127.9 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 30 July 2022:
2368 kcal Fat: 132.72g | Prot: 71.81g | Carb: 220.99g.   Breakfast: Tropicana Orange sans Pulpe, Eau, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Quezac Eau Gazeuse, Danone Actimel Fraise, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Flocons d'Avoine, Super U Jus de Citron Bio, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Cristaline Eau de Source, Eau, Café, Innocent Super Smoothie Recharge. Lunch: Findus Pommes Croustine, Les 2 Vaches Yaourt Myrtille, Merguez, Eau, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Dinner: Delisse Tiramisu, Cristaline Eau de Source, Melon, Bell Jambon Sec de Savoie, Eau, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. more...
1035 kcal Activities & Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
losing 7.7 lb a week

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