Kai se tästä lähtee.. elimistö on kyllä edelleen tukossa. Sen tuntee. Maha on turvoksissa ja olo on muutenki jotenkin tukkoinen.
|
142.9 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 10.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 July 2022:
|
1777 kcal
|
Fat: 89.40g | Prot: 79.91g | Carb: 151.96g.
Breakfast: Pensasmustikka, Valio Profeel Proteiinirahka Vanilja, Alku Ruis & Taateli Kaurapuuro, Kahvikerma (Kevyt), Kahvi. Lunch: Valio Eskimo Jäätelö, Kahvikerma (Kevyt), Kokkikartano Nakkikeitto. Dinner: Oivariini Vähärasvaisempi, Vaasan 100% Kauraleipä, Kalkkunaleike, Lounashetki Kana-Pitachips Salaatti. Snacks/Other: Oivariini Vähärasvaisempi, Vaasan 100% Kauraleipä, Kalkkunaleike. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
29 Jul 22 by member: heepoxx
|
En oo pitkään aikaan juonut tarpeeksi... Nyt oon koettanu juoda n. 2litraa päivässä. Mut tänäänkin unohtui illasta sitten kotona, lasten kanssa touhutessa. Nyt sentään tulee jo janontunne. Vielä viikko sitten pystyin elämään vaikka koko päivän juomatta 😅
29 Jul 22 by member: Väsynytäiti
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Väsynytäiti's weight history
|