Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2022
|
155.9 lb
Lost so far: 31.5 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 July 2022:
|
1165 kcal
|
Fat: 47.15g | Prot: 54.68g | Carb: 124.01g.
Breakfast: Магнит Яблоко Гренни Смит. Lunch: Чистая Линия Мороженое Пломбир ВАНИЛЬНЫЙ в Вафельном Стаканчике , Каждый День Икра из Баклажанов, Вареное Яйцо. Dinner: Помидоры, Нут (Вареный), Ашан Горох Варёный, Капуста, Дома Куриный Бульон из Грудки. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
zena3000's weight history
|