Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2022
|
107.8 lb
Lost so far: 20.1 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 23 July 2022:
|
2167 kcal
|
Fat: 83.58g | Prot: 69.16g | Carb: 286.73g.
Breakfast: Голубика, Домик в деревне Молоко 2,5%, Перекресток Мини Чиабатта, Яйцо, Магнит Банан, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Авокадо, Морская Планета Икра Чёрная Имитированная, Real Will Арахисовая Паста Кремовая, Jacobs Caramel, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Пицца 22 Сантиметра Пицца Малина Маскарпоне . Snacks/Other: Cofix Айс Латте, Sedelice Медовик, Фили-Бейкер Наполеон Домашний, ВкусВилл Кокосовый Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Yanochka.vasilieva's weight history
|