Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2022
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129.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 21 July 2022:
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2493 kcal
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Fat: 116.04g | Prot: 73.23g | Carb: 292.50g.
Breakfast: Pain Complet, Tropicana Orange sans Pulpe, Eau, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Quezac Eau Gazeuse, Danone Actimel Fraise, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Flocons d'Avoine, Super U Jus de Citron Bio, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Cristaline Eau de Source, Eau, Vitamont Jus de Légumes. Lunch: Marque Repère Bâtonnets de Colin d'alaska, Tomates, Eau, Crevette, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Dinner: Fleury Michon Jambon à l'italienne, Melon, Les 2 Vaches Fondant Bio au Cacao de Tanzanie, Eau, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. more...
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losing 1.5 lb a week
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