Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2022
|
110.7 lb
Lost so far: 15.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 July 2022:
|
1163 kcal
|
Fat: 28.79g | Prot: 70.21g | Carb: 140.24g.
Breakfast: Абрикос, Арахис, Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Пятерочка Груша Желтая, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Станция Молочная Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный. Lunch: Фруто Няня Пюре из Мяса Индейки с Овощами, Перец фаршированный. Dinner: Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena_kor06's weight history
|