Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2014
|
131.4 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 September 2014:
|
1706 kcal
|
Fat: 47.78g | Prot: 60.39g | Carb: 251.58g.
Breakfast: Кофе, Овсяная Каша на Воде, Algood Паста Арахисовая, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Тапинада, Икра с фасолью. Dinner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Белая Дача Бодрящая Редиска, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Яблоко, Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма. more...
|
gaining 2.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lynx56's weight history
|