Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2022
|
190.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 35.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 July 2022:
|
1460 kcal
|
Fat: 62.33g | Prot: 102.06g | Carb: 116.55g.
Breakfast: Избенка Запеканка Творожная 3,5%, Кофе с Молоком. Lunch: Balance Палочки Рисовые с Грецким Орехом и Изюмом, Global Village Фасоль с Овощами в Томатном Соусе, Рублевский МПЗ Цыпленок Табака, То, Что Надо! Каша Перловая с Говядиной. Snacks/Other: Пирог из кабачков с сыром. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elechka_cat's weight history
|