Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2022
|
124.8 lb
Lost so far: 26.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 July 2022:
|
2502 kcal
|
Fat: 59.30g | Prot: 140.60g | Carb: 337.86g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Мороженое Лакомка, Белый Город Молоко 1,5%, 48 Копеек Мороженое Манго со Сливками, Пятерочка Абрикос, Белый Медведь Творог Обезжиренный. Lunch: Пятерочка Авокадо, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски. Snacks/Other: Пятерочка Абрикос, Venn's Йогурт Греческий 0,1%. more...
|
losing 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
соHата's weight history
|