Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2022
|
107.6 lb
Lost so far: 28.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 July 2022:
|
1814 kcal
|
Fat: 87.62g | Prot: 68.54g | Carb: 168.53g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Арахисовая Паста, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Лососем, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: ВкусВилл Круассан Миндальный. Dinner: Каравай Заряшки Слоеные, Chikalab Chikabar Tiramisu, Перекрёсток Печенье Заварное в Белой Глазури, Голубика. Snacks/Other: Nina Farina Тараллини Классические. more...
|
losing 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Juliya2121's weight history
|