Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2022
|
174.4 lb
Lost so far: 74.7 lb.
Still to go: 55.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 16 July 2022:
|
2135 kcal
|
Fat: 92.10g | Prot: 58.24g | Carb: 197.40g.
Breakfast: Шарлиз Черничный Пирог, Село Зелёное Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Сормовский Хлеб Батончик К Завтраку, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. Dinner: Posh Медовуха Виноград-Мандарин, Posh Медовуха Гранат-Малина. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное. more...
|
gaining 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
HerbaFresca's weight history
|