|
Офигеееть) такой мощный был перебор в калориях и в итогу только +100гр) двигаемся дальше
|
184.5 lb
Lost so far: 33.3 lb.
Still to go: 19.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 July 2022:
|
1406 kcal
|
Fat: 82.00g | Prot: 59.37g | Carb: 113.83g.
Breakfast: Помидоры, SPAR Плов Узбекский с Бараниной. Lunch: Моя Цена Хлеб Дарницкий , Подсолнечное Масло, Яйцо, Помидоры. Dinner: Золотой Стандарт Пломбир в Глазури Трубочка, Борщ с Курицей. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
V E R B A's weight history
|