|
На стопе)) Жир: 17,6
|
119.7 lb
Lost so far: 26.0 lb.
Still to go: 11.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 July 2022:
|
1355 kcal
|
Fat: 52.68g | Prot: 83.95g | Carb: 138.80g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Приготовленный Яичный Белок, VINDIJA Сыр CAPRODUR - Козий Сыр , Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Болгарский Перец, Сахар, Кофе, Помидоры, Jaus Хлеб, Огурец (без Кожуры), Олейна Подсолнечное Масло , Картофель, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Арахис, Грейпфрут (Розовый и Красный), Сахар, Кофе, Millennium Молочный Шоколад с Лесным Орехом - Nut Praline, Bambi Plazma, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
OksanaVP's weight history
|