Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2022
|
130.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 11 July 2022:
|
877 kcal
|
Fat: 19.37g | Prot: 62.33g | Carb: 120.18g.
Breakfast: Махеевъ Джем Клубничный без Добавления Сахара, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Красная Цена Курага, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Вода (в Бутылке), Геркулес Монастырский. Lunch: Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Огурец (с Кожурой), Кабачковые оладьи. Snacks/Other: Реми Яблоко Гала Молдова, Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Алтайская Буренка Творог 5%, Голубика, Fit Parad Заменитель Сахара. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Сандрита93's weight history
|