Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2022
|
117.9 lb
Lost so far: 23.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 July 2022:
|
1258 kcal
|
Fat: 55.89g | Prot: 121.04g | Carb: 68.38g.
Breakfast: ПП Кекс, Помидоры, Грецкие Орехи, Вараксино Яйцо, Паштет из Куриной Печени, Лента Авокадо, Елизавета Хлебцы Ржано-Гречневые. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Творог 5%, Помидоры, Золото Сеймы Яйцо, Запеченная или Жаренная Рыба, Огурец (без Кожуры), Кабачок. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
innazelnerovskaa's weight history
|