Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2022
|
178.1 lb
Lost so far: 71.0 lb.
Still to go: 59.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 July 2022:
|
1110 kcal
|
Fat: 58.10g | Prot: 36.67g | Carb: 97.26g.
Breakfast: Baker House Торт Клубничный, Село Зелёное Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Дэмка Сосиски Нежные. Dinner: Wasa Ржаные Хлебцы, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Fitnes Shock Печенье Кокос-Гречка, FitnesShock Печенье Шоколад-Гречка. Snacks/Other: Чай, Село Зелёное Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
HerbaFresca's weight history
|