Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
|
111.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 July 2022:
|
1403 kcal
|
Fat: 48.41g | Prot: 114.82g | Carb: 120.94g.
Breakfast: Залесский Фермер Йогурт Земляника-Клубника, Стожок Творог 1.8%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Lunch: Запеканка Пп Марафон. Dinner: Хлеб Черный, Россоя Сыр Тофу Копченый, Global Village Фасоль Консервированная Белая в Собственном Соку. Snacks/Other: Конфета, Хлеб Черный, Залесский Фермер Йогурт Земляника-Клубника. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
a_b_v's weight history
|