Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2022
|
161.8 lb
Lost so far: 35.5 lb.
Still to go: 29.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 July 2022:
|
1757 kcal
|
Fat: 76.26g | Prot: 84.14g | Carb: 182.04g.
Breakfast: Рот Фронт Конфеты Батончики, Пекинская Капуста, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Ашан Сыр Российский 50%, Mission Deli Лаваш Оригинальный. Lunch: Магнит Персик, Ашан Киви, Магнит Банан. Dinner: Золотой Стандарт Пломбир со Сгущёнкой, Магнит Помидоры Черри, Редис, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные), Картофельное Пюре. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Наталья Горскина's weight history
|