Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2022
|
105.2 lb
Lost so far: 29.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 July 2022:
|
971 kcal
|
Fat: 22.73g | Prot: 75.56g | Carb: 122.74g.
Breakfast: Абрикос, Сгущёнка , Васильково Поле Творог Обезжиренный 1,8%, Пятерочка Банан, Витамишки Мишки. Lunch: Fruktoteka Фрукты в Желе Ассорти, Магнит Чеснок , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Hochland Плавленный Сыр Суп&Соус с Копченым Мясом, Васильково Поле Творог Обезжиренный 1,8%, Витамишки Мишки, Окское Яйцо Отборное, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола. Dinner: Овсяша Овсяное Молоко, Пятерочка Банан, Простоквашино Молоко 1,5%, Сгущёнка , Васильково Поле Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
слойка с сыром's weight history
|