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Comecei ontem mais um desafio de 10 mil passos por dia por uma semana! 💪🏼
É a terceira vez que faço esse desafio. Na primeira perdi 1kg, na segunda perdi 0.8kg. Vejamos quanto vou perder desta vez.
Minha meta é chegar nos 62kg (perder 1kg) até o mês de agosto, que vou viajar.
Foco que vai dar certo! PS: a dieta já está alinhada 🤩
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138.9 lb
Lost so far: 19.8 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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steady weight
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