Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2022
|
109.3 lb
Lost so far: 26.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 July 2022:
|
1396 kcal
|
Fat: 52.17g | Prot: 88.31g | Carb: 134.20g.
Breakfast: Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Арахисовая Паста, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Lunch: Свежевыжатый Яблочный Сок, Свежевыжатый Морковный Сок, Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Макдоналдс Чизбургер. Dinner: Burn Персик Манго без Сахара, Айсберри Филевский Рожок Пломбир. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Juliya2121's weight history
|