Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2022
|
175.0 lb
Lost so far: 9.5 lb.
Still to go: 51.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 July 2022:
|
1276 kcal
|
Fat: 57.55g | Prot: 36.35g | Carb: 150.05g.
Breakfast: Naturino Леденец, Треугольник. Lunch: Треугольник. Dinner: Куриный Суп Лапша, Красный Октябрь Маска, Майонез, Perva Паштет Печёночный с Гусиной Печенью, Белый Хлеб. Snacks/Other: Башкирское Мороженое Мороженое Джага Джага, Башкирское Мороженое Пломбир из Сливок. more...
|
gaining 18.5 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Ляйля77's weight history
|