Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2022
|
155.6 lb
Lost so far: 21.8 lb.
Still to go: 12.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 July 2022:
|
1859 kcal
|
Fat: 93.65g | Prot: 125.62g | Carb: 132.31g.
Breakfast: Овсяноблин Аня на Пп, Семга Слабосоленая, Гуакамоле с Помидорами, Новая Деревня Молоко 2,5%. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сыр Домашний, Помидоры, Кабачковые Оладьи, Огурец (с Кожурой). Dinner: Хачапури Аня на Пп. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna081085's weight history
|