Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2022
|
256.2 lb
Lost so far: 36.6 lb.
Still to go: 123.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 June 2022:
|
934 kcal
|
Fat: 31.18g | Prot: 46.30g | Carb: 84.73g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Творог 5%, Груша, Кофе с Молоком. Lunch: Мария Печенье, Чай с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Чабрец Балык Шурпа. Dinner: Мороженое Пломбир, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Хлеб Черный. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
minnibaeva.sveta's weight history
|