Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
173.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 34.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 April 2021:
|
1482 kcal
|
Fat: 56.34g | Prot: 80.41g | Carb: 168.30g.
Breakfast: Вода, Кофе с Молоком, Corny Злаковый Батончик с Кокосом, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Вода, Огурец (с Кожурой), Капуста, Зеленый Чай, Гречка Вареная, Куриная Печень. Dinner: Активия Йогурт, Свекла Вареная, Минтай Жареный. Snacks/Other: Orion Чокопай, Конфета, Лукоморье Творожная Масса с Вишней. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katya.zo's weight history
|