|
Впервые приехала с дачи с отвесом😁
|
139.3 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 18.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 June 2022:
|
1663 kcal
|
Fat: 73.26g | Prot: 85.88g | Carb: 156.28g.
Breakfast: Big Nuts Паста Кешью-Кокос, Магнит Банан, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо (Целое), Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Мясновъ Балык из Куриной Грудки, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Хохланд Творожный Сыр, Геркулес Хлеб Зерновой. Dinner: DopDrops Shoko Milk Peanut Crunchy, С.Пудовъ Мука Рисовая, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Яйцо (Целое). Snacks/Other: Арбуз, Fitnesshok Double Bar Banoffee Pie, Alpro Напиток Кокосовый без Сахара. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dinara5's weight history
|