|
+0,2
|
124.8 lb
Lost so far: 3.1 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 June 2022:
|
1066 kcal
|
Fat: 53.36g | Prot: 44.66g | Carb: 104.84g.
Breakfast: Вдохновение Шоколад Классический, Фермерский Продукт Творог 9%, Блинчики, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сливочное Масло, Батон Нарезной, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Lunch: Вдохновение Шоколад Классический, Салат из Редиски, МАРЛИН Соте Овощное. Dinner: Агрокомплекс Кефир 2,5%, Фермерский Продукт Творог 9%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Яблоко Семеринка. more...
|
|
149 kcal
|
Activities & Exercise:
Skipping Rope (Jumping Rope) - 15 minutes, Apple Health - 23 hours and 45 minutes. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
malina_malina06's weight history
|