Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2022
|
156.5 lb
Lost so far: 20.9 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 June 2022:
|
2146 kcal
|
Fat: 85.14g | Prot: 147.86g | Carb: 208.52g.
Breakfast: Гуакамоле, Овсяноблин Аня на Пп, Семга Слабосоленая, Помидоры, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой). Lunch: Яблоко, Свеклы, Морковь, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Чернослив, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Абрикос, От Мартина Семечки Отборные, Кубанский Молочник Мацони 2,5%, Elza Горячий Шоколад, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna081085's weight history
|