Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2022
|
121.3 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 June 2022:
|
1611 kcal
|
Fat: 55.33g | Prot: 95.05g | Carb: 179.40g.
Breakfast: Boombar Арахисовая Паста, DopDrops PBPowder, Простоквашино Творог 5%, ВкусВилл Манго, Яйцо, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Клубника, Сладкий Картофель, Белая Птица Голень Куриная с Кожей, Altero Масло Подсолнечное Рафинированное с Маслом Миндаля. Dinner: Помидорка 100% Томатная Паста, Biraghi Пармезан, Светофор Сыр Творожный с Зеленью, SPAR Tagliatelle A Nido. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
artnikolaeva's weight history
|