Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2022
|
121.3 lb
Lost so far: 32.8 lb.
Still to go: 14.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 June 2022:
|
1203 kcal
|
Fat: 74.17g | Prot: 67.36g | Carb: 60.10g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 10%, Сырники. Lunch: Snaq Fabriq Snaqer , Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Сваля Сыр Лёгкий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр Маасдам . Dinner: Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Ламбер Сыр Маасдам , Экомилк Масло Сливочное 82,5%. more...
|
gaining 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
esstranna's weight history
|