Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2022
|
125.7 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 June 2022:
|
835 kcal
|
Fat: 38.04g | Prot: 55.90g | Carb: 73.54g.
Breakfast: Брынза, Батон Нарезной, Помидоры, Магнит Авокадо, Овсяноблин, Кофе с Молоком, Овсянка Запаренная. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Курица Вареная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Агрокомплекс Кефир 2,5%. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
malina_malina06's weight history
|