Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2022
|
134.7 lb
Lost so far: 2.0 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 June 2022:
|
762 kcal
|
Fat: 43.94g | Prot: 49.48g | Carb: 42.42g.
Breakfast: Сыр Российский, Магнит Хлеб Житный, Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Лента Куриная Отбивная в Сыре. Dinner: Кофе с Сахаром. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alinka110586's weight history
|