|
выход из 5 дней на воде
|
260.4 lb
Lost so far: 26.7 lb.
Still to go: 112.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 June 2022:
|
664 kcal
|
Fat: 25.02g | Prot: 46.43g | Carb: 62.94g.
Lunch: Пятерочка Свекла, Добрый Сок Яблочный, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Зелень, Оливковое Масло (Первого Отжима), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). more...
|
losing 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elza_777's weight history
|