|
Поплыла…убираю все сомнительные продукты с рациона включая протеиновые сладости😤
|
125.7 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 June 2022:
|
1510 kcal
|
Fat: 95.89g | Prot: 109.71g | Carb: 46.75g.
Breakfast: Sonya Арахисовая Паста Мягкая, Biotech USA Iso Whey Zero, Самокат Батончик Низкоуглеводный, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Яйцо, Майонез, Яичный Белок. Lunch: Цезарь Салат, Паруса на Крыше Дорадо на Гриле. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
zarochkaa's weight history
|