Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2022
|
193.8 lb
Lost so far: 19.8 lb.
Still to go: 61.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 June 2022:
|
1348 kcal
|
Fat: 85.05g | Prot: 48.53g | Carb: 101.63g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лимак Хлеб Подовый. Lunch: Сметана 15%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Принцесса Ява Чай Каркаде. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лимак Хлеб Подовый, Твердый Сыр Пармезан, Ариант Колбаса Полукопченая Фирменная. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
TinaSanna's weight history
|