è ora di buttare questa bilancia malfunzionante
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138.9 lb
Lost so far: 33.1 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 13 June 2022:
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1789 kcal
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Fat: 38.91g | Prot: 120.21g | Carb: 236.97g.
Breakfast: M&M's Gelato Stecco , Vital Nature Latte di Avena , Kalos Yogurt Greco Bianco 0%. Lunch: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Pasta Integrale Secca. Dinner: Pasta Integrale Secca, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Petto di Pollo, Carne. more...
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gaining 4.0 lb a week
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