Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2022
|
113.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 June 2022:
|
947 kcal
|
Fat: 21.70g | Prot: 101.47g | Carb: 44.70g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Творог 1%. Lunch: Фанагория Саперави. Dinner: Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. Snacks/Other: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. more...
|
losing 1.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
DarkMary1984's weight history
|