Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
|
137.8 lb
Lost so far: 9.9 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 June 2022:
|
1231 kcal
|
Fat: 67.24g | Prot: 60.08g | Carb: 94.82g.
Breakfast: Liebendorf Сыр Гауда, Простоквашино Молоко 3,2%, Щебекинская Манная Крупа, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино , Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Молоко 3,2%. Dinner: Liebendorf Сыр Гауда, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские , Помидоры, Жареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
pylaevacatherine's weight history
|