Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
|
162.7 lb
Lost so far: 15.9 lb.
Still to go: 19.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 09 June 2022:
|
1889 kcal
|
Fat: 44.69g | Prot: 117.02g | Carb: 255.73g.
Breakfast: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Lunch: Националь Рис Бурый Здоровье, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе Вареное. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кедровые Орехи , Магнит Банан, Клубника, Пятерочка Груша Сезонная , ВкусВилл Мусс Творожный с Малиной, Лента Творог Зерненый со Сливками 5%. Snacks/Other: Шармель Пастила Клюквенная, Красная Цена Пряники Звёздные. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Victoria_Leo's weight history
|