Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
|
226.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 23.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 June 2022:
|
1603 kcal
|
Fat: 106.31g | Prot: 93.48g | Carb: 69.87g.
Breakfast: Лента Капуста по-Восточному , Лента Шашлык из Свиной Корейки в Сливочном Соусе. Lunch: Лента Шашлык из Свиной Корейки в Сливочном Соусе, Лента Салат Монастырский. Dinner: Лента Картофель Золотистый. Snacks/Other: Миндаль Миндаль. more...
|
losing 17.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ViktorVasilchuk's weight history
|