let'schange's Journal, 08 June 2022

Ay inanmıyorummm bir haftada 4 kg!! Bugün cheat günüm ama o kadar gaza geldim ki sanirim diyete devammm

155.6 lb Lost so far: 0 lb. Still to go: 33.3 lb. Diet followed reasonably well.

losing 4.1 lb a week

Comments

Bir hafta başlangıç için 1000 kalori altı alıp intermittent fasting yaptım :)

09 Jun 22 by member: let'schange


	Submit a Comment You must sign in* to submit a comment*

let'schange's weight history