|
Kai se tässäkin hommassa kolmas kerta toden sanoo. Ensimmäinen viikko ainakin sujui mallikkaasti 💪
|
233.7 lb
Lost so far: 36.4 lb.
Still to go: 77.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 June 2022:
|
261 kcal
|
Fat: 6.17g | Prot: 15.36g | Carb: 36.19g.
Breakfast: Persikat, Mandariini, Omenat, Becel Kevyt, Valio Aamupala 5%, Järvikylä Romaine Salaatti, Graavilohi, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Päärynät. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Miran B's weight history
|