Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
270.7 lb
Lost so far: 16.3 lb.
Still to go: 123.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 June 2022:
|
856 kcal
|
Fat: 56.27g | Prot: 58.12g | Carb: 26.85g.
Lunch: Clever Сушки Челночок, Карат Масло Домашнее, Пятерочка Лимон, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красный Листовой Салат, Чай с Лимоном, Капуста Тушеная, Кабачки Тушеные, Курдюк. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elza_777's weight history
|