Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2022
|
124.1 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 13.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 June 2022:
|
1369 kcal
|
Fat: 54.00g | Prot: 74.21g | Carb: 145.79g.
Breakfast: Шашлык из Курицы, Вареное Яйцо, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Snaq Fabriq Панкейк Шоколадный, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. Dinner: Горчица, Печенье, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Курицы, Гороховый Суп. more...
|
gaining 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KseniyaYud's weight history
|