Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2022
|
142.2 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 20.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 June 2022:
|
1319 kcal
|
Fat: 47.35g | Prot: 65.63g | Carb: 176.54g.
Breakfast: Банан, Кофе, Сливочное Масло, Finn Crisp Хлебец, Сыр Российский, Винегрет без Масла, Омлет с Молоком. Lunch: Клубника, Салат Овощной со Сметаной, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Сакское Мороженое Мороженое без Сахара, Банан. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
A_krasotka's weight history
|