willowwolf's Journal, 08 August 2014

Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2014
204.6 lb Lost so far: 2.6 lb.    Still to go: 17.2 lb.    Diet followed 100%.

Diet Calendar Entries for 08 August 2014:
1028 kcal Fat: 54.12g | Prot: 51.26g | Carb: 84.68g.   Breakfast: Pelletier Toast Brioché, Auchan Lait Écrémé, Miel. Lunch: Carrefour Discount Jambon de Bayonne, Boursin Ail et Fines Herbes, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Oeuf (Entier), Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). Snacks/Other: Ananas. more...
2261 kcal Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
losing 9.3 lb a week

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