Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2022
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161.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 04 June 2022:
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3228 kcal
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Fat: 103.06g | Prot: 162.31g | Carb: 400.47g.
Breakfast: Il Fior di Loto Fiocchi Integrali Bio di Avena Mignon, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Mirtilli, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Lunch: Rana Gnocchi Freschi di Patate , Mare Blu Tonno al Naturale , Finocchio Crudo, Biffi Pesto senza Formaggio, Enerzona Omega3. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Grigliate, La Pasta di Camerino Hammurabi Pasta di Grano Monococco, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi. Snacks/Other: Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana, Vital Nature Gallette di Riso Rosso, Fatina Nocciole, Fage Trublend Lampone, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Lindt Cioccolato Fondente 90%. more...
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steady weight
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