Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2022
|
102.1 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 June 2022:
|
1473 kcal
|
Fat: 54.24g | Prot: 99.27g | Carb: 151.83g.
Breakfast: Брест-Литовск Сыр Маасдам, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Яичный Белок, Красный Пищевик Халва "Ванильный Аромат", Травяной Чай. Lunch: Брест-Литовск Сметана 25%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Эколайн Рис Пропаренный. Dinner: Варенье Черничное, Савушкин Творог Мягкий 0%, Салат Овощной со Сметаной, Карп Запеченный. Snacks/Other: Поставы Городок Кефир 3,2%, Апельсин, Манник, Банан. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Acoolah's weight history
|