Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
164.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 31.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 June 2022:
|
1708 kcal
|
Fat: 102.85g | Prot: 55.14g | Carb: 131.07g.
Lunch: Слобода Майонез, Редис, Огурец (с Кожурой), Укроп, Перекресток Половинка Багета с Чесноком, Вареное Яйцо, Соймик Тофу Паста с Белыми Грибами, Олейна Подсолнечное Масло , Болгарский Перец, Приготовленная Морковь, Баклажаны Тушеные. Dinner: Ketch Up Хрустящие Шампиньоны с Пармезаном и Трюфельным Соусом, Ketch Up Картофель Фри, Ketch Up Картофель Айдахо. Snacks/Other: Chikalab Молочный Протеиновый Шоколад . more...
|
losing 1.8 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Olеs's weight history
|